からだ作りの基本　頭寒足熱とは？

query_builder 2023/03/02
不妊のご相談女性疾患のご相談
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  1. 頭寒足熱とは？
    ・下半身に気が充実していて下半身が暖かい状態
    健康的で妊娠するためにはこの状態が理想的

    逆の頭熱足寒とは？
    ・上半身に気が集まって下半身は冷えている状態
    この状態では妊娠しづらいことも


    本来、おへそ周辺(丹田)に気が集まっている状態が良しとされていますが、不妊ケアで来院する方は皆さんお腹が冷たいです。
    お腹が冷たく硬くなっておりほぐそうとすると痛みを訴える方がほとんどです。

    この状態がなぜ起きてしまうのか？
    これのひとつは頭の使いすぎがあげられます。

    ・スマホやパソコンの長時間使用
    ・妊活について考え過ぎてしまう
    ・なんでも検索して不安が増える
    ・疲れが貯まって寝不足な状態

    当てはまる方も多いのではないでしょうか？
    目や頭をフルに動かしすぎると気はどんどん上に貯まり、下半身の冷えに繋がります。

    必要な情報を収集するのは大事なことですが、生活の中でメリハリをつけて頭を休ませることも大切です。

    体質を改善し自然な妊娠を望む方へ。
    静岡・島田、浜松で骨格の歪みを正す整体をベースに、もうひとつ踏み込んだ体質改善、妊活サポートをしています。
    ご相談はお電話でも受け付けております。

    暖・静岡自然療法


不妊症ケアの症例を多数掲載しております。

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女性のお身体相談窓口

住所：静岡県島田市中溝町1538-20

電話番号：0547-74-1355

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