体温を上げる温活 | 静岡で不妊治療の実績多数・幅広い症状でお悩みの方をブログでもサポート

温活について考える

妊活において大切なのが体を暖める[温活]
冷えのない体になることで赤ちゃんを迎える準備が整います。

温活と聞くと、よもぎ蒸しや入浴、手首・足首・首の三首を暖めるなど、様々な方法が挙げられますが、暖・静岡自然療法でサポートしているのは自らの体の体温を上げる内側からの温活です。

体温とは、血管を流れる血液の摩擦熱だと言われています。
風邪などで発熱が起こるのはウイルスと戦うために血液をたくさん送り込むためです。
　

逆に普段からの姿勢不良などで骨格が歪み血管が圧迫されれば血液の流れが悪くなり特に末端である手足が冷えやすくなります。

暖の治療では骨格の歪みを整え、癒着し硬くこわばった部分をほぐしスムーズな血流を取り戻す手伝いをしています。

新鮮な酸素や栄養を各細胞に送り、いらなくなったものを回収するという血液のサイクルが正常に働けば冷えの改善も期待できます。